GYM et YOGA Ternes, Paris 17ème : cours de yoga

La salle GYM et YOGA, technique PIERRE DIDIER, est heureuse de vous accueillir sur son site internet.

Situés à deux pas de l’Etoile, sur le marché PONCELET au 8, place Boulnois, 75017 Paris, nous vous recevons dans un cadre unique et chaleureux.

Fort d’une expérience de 25 ans dans le YOGA, notre cours vous aide à retrouver des positions naturelles afin d’atteindre l’équilibre et l’harmonie essentiels au bien-être, tout en remodelant et en tonifiant votre silhouette.

Tous ces éléments sont complétés dans nos cours de YOGA par une recherche pédagogique approfondie, afin de comprendre et d’améliorer votre position pendant le cours mais aussi dans votre vie au quotidien.

Exercices et postures adaptés pour le respect des articulations et le maintien du dos.

Effets sur la silhouette par une musculature harmonieuse. N’hésitez pas à nous contacter au 01 84 25 35 15.

RESPIRATION – POSTURES
RELAXATION

ASSOUPLISSEMENTS
COORDINATION

MUSCULATION – ABDO
FESSIERS